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About

 
 

Iクロスフィットは様々な実用的な動作(ファンクショナルトレーニング)を高い度合いで行うトレーニング方法です。2000年にアメリカで設立されたフィットネス団体ですが、アメリカを始め世界中で1万軒ものクロスフィットジムが現在開設され爆発的に競技人口が増えています。心肺機能、スタミナ、筋力、柔軟性、パワー、スピード、コーディネーション、俊敏性、バランス、正確性を総合的に改善することで、包括的なフィットネスの向上を目的としています。


ワークアウト内容はウエイトリフティング、自重動作、メタボリックコンディショニングの動作を組み合わせて作られ、具体的にはバーベル、ダンベル、ケトルベル、腕立て伏せ、懸垂、腹筋、逆立ち、吊り輪、縄跳び、ロウイング、中距離層などになります。クロスフィットプログラムは北米の消防署、警察、軍のトレーニングにも採用されています。クロスフィットのトレーニングはたった1時間で完結する少人数制のクラスで、毎日トーレーニング内容が代わる飽きのきにくいプログラムになっております。また、クロスフィットとは同じ関心を持った人たちの間に成り立つコミュニティーでも有ります。会員同士の間に仲間という意識が育っているのはまさに青春時代の部活のようなな感覚でもあります。

 

Crossfit Hizen

〒840-0054佐賀県佐賀市水ヶ江6丁目5−33 (090)6865-4581

6-5-33 mizugae saga city

 

Contact Us

For more information about CrossFit Hizen. Please feel free to leave us a message. The CrossFit-Hizen staff looks forward to meeting and serving you. 

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COACH ALEX

シェイプアップを目的とする方、筋力アップを目的とされる方、様々な方がいらっしゃいますがCROSSFITの楽しさは直ぐに体験して頂けるかと思います。とても楽しみながらトレーニングができますので是非ご参加ください。


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CrossFit Level2
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CrossFit Kids Trainer

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COACH TARO

この度はCrossFit肥前のWEBページへのご閲覧ありがとうございます。自分が今まで経験したCrossFitというものを九州の皆様に広めて行ける様、日々精進しております。佐賀県初のクロスフィット肥前を宜しくお願い致します。
[License]
CrossFit Level1
CrossFit Level2
CrossFit judges certificate
CrossFit gymmastics
CrossFit weightlifting
USAW Level1

 

CoACH Nero

CrossFitはあなたの身体能力を覚醒させるフィットネスです。自分には到底できないと考えていた様々な運動ができるようになるんです!懸垂、逆立ち、二重跳び、長距離走、重たいバーベルを持ち上げるなど、一般的なジムでは行われない運動を体験してください。

またCrossFitは運動だけでなく、メンバー同士のコミュニティも大事にしています。同じ気持ちを持ったメンバー同士で楽しくワークアウトするのはCrossFitならではの楽しさを感じれること間違い無し!

あなたの人生を豊かにするお手伝いをさせて下さい。笑顔でお待ちしております!

[License]

CrossFit Level1
CrossFit Level2
CrossFit Scaling Course

 

 

 

 
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08/16/2018

お盆期間特別クラス
最終日は「snatch」
スタートポジションから勉強して、いろんなスキル練習をして上達に励みました。
1日で良くなるものではないので、これからも継続して頑張りましょう!
お疲れ様でした😄

p.s明日から通常営業です

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08/13/2018

本日は特別クラス
2時間ひたすらウエイトリフティングの「clean」の練習をしました。
要点を絞って、ストレッチ、スキル練習、ストレングストレーニングという流れで実施しました。
明日は「jerk」です!
お楽しみに!!
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08/10/201

クロスフィット肥前コーチ紹介。

【名前】
根路銘国長(ねろめくになが)

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【出身】
沖縄県

【運動歴】
野球(小学生〜高校まで)
陸上短距離(小学生〜中学生まで)

【資格】
crossfit level1 trainer
crossfit level2 trainer
crossfit scaling

【経歴】
高校卒業後、福岡のスポーツトレーナーの専門学校に入学。
同時に大手フィットネスクラブにアルバイト入社。
7年間フィットネスクラブにて、インストラクター兼パーソナルトレーナーとして勤務。
現在に至る。

【一言】
現在日本には沢山のフィットネスが存在します。その沢山のフィットネスの中から1人でも多くの方が「クロスフィット」に魅力をもって頂けるように頑張っています!
また、18歳からトレーナーとして経験を積んでいますので、その経験を生かして「初心者〜上級者」まで1人1人のレベルにあった指導を心がけております。今後ともクロスフィットを、クロスフィット肥前をよろしくお願いします。

⬇︎根路銘コーチのInstagram
@nerome_kuninaga 

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08/09/2018

クロスフィット肥前のよくある質問🗣

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Q.1シャワーやロッカーはありますか?🧖‍♀️🧖‍♂️
A.ロッカールームは2階にあります。シャワーは男性ロッカーに1つ、女性ロッカーに2つ、1階の共有エリアに1つあります。

Q.2駐車場はありますか?🚗
A.クロスフィット肥前に向かって左手に10台分の専用駐車場エリアがあります。もちろん無料です。

直接見学も受け付けておりますので、クロスフィットに興味がある方はお気軽にご連絡ください😊
どんな体力レベルでもクロスフィットはできますよ😄

「連絡先」
090-6865-4581
crossfithizen@mail.com
担当:ネロメ

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#reebok @ クロスフィット肥前

 

08/05/2018

クロスフィット肥前
「お盆期間の営業スケジュールのお知らせ」

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8/11(土)通常営業
8/12(日)通常営業

8/13(月)10:00〜12:00
特別クラス「clean」

8/14(火)10:00〜12:00
特別クラス「jerk」

8/15(水)休み

8/16(木)10:00〜12:00
特別クラス「snatch」

特別クラスは2時間制となります。
初心者に向けたウエイトリフティングのスキル練習が主な内容となります。
※特別クラスのドロップインは通常料金プラス1,000円となります。(2時間制の為)事前に予約をよろしくお願い致します。

その他、ご不明な点はお気軽にご連絡下さいませ。

「連絡先」
090-6865-4581
crossfithizen@gmail.com
担当:ネロメ

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08/02/2018

「8月キャンペーンのご案内」
好評につき、8月も体験料半額キャンペーンを実施致します。
1日2,000円
→1000円
1週間5,000円
→2,500円

見学も随時受付ておりますのでお気軽にご連絡下さい。

「連絡先」
090-6865-4581
crossfithizen@gmail.com
担当:ネロメ
@nerome_kuninaga 

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08/01/201

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佐賀出身、アメリカ在住のkaoriさんが1ヶ月だけ日本に帰って来ていました。その間クロスフィット肥前でトレーニングをして頂きました。
kaoriさんの圧倒的なパフォーマンスにクロスフィット肥前のメンバーは圧倒されつつも、産後の女性でもこれだけできるんだ!という姿を見せてくれて皆大きな刺激をもらえました🔥
彼女がいてくれた事で、クロスフィット肥前はいつも以上に盛り上がり、熱い熱い夏がさらに熱くなりました🔥
また来年帰って来た時には、今度は皆んながkaoriさんをビックリさせる事ができるようにコーチ、メンバー一同頑張りますよ‼️
クロスフィットで繋がるコミュニティ。ただ運動するだけがクロスフィットではなく、人との出会いと別れもあり、人生を豊かにしてくれる場所でもありますね。
また会う日まで!
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07/24/201

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BOXの外に人工芝を敷き終わりました!!🌳🌳🌳
今はまだ暑いですが、涼しい季節になれば外でのワークアウトも楽しめますね🔥🏋️‍♂️
drop inに来られた方は是非この人工芝でゴロゴロしていってください‼️👍

「7月キャンペーン」
体験料半額!
1日体験
2,000円→1,000円
1週間体験
5,000円→2,500円

「連絡先」
090-6865-4581
crossfithizen@gmail.com
担当:ネロメ

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07/19/20

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佐賀、佐賀周辺にお住いの皆様。
クロスフィット肥前で運動を始めてみませんか?
テレビでの露出が増え、少しずつ認知度が上がってきている「クロスフィット」
世界的にはかなり有名なフィットネスですが、日本ではまだ30店舗程しかありません。(全世界では1万店舗以上)
そんなクロスフィットに興味があるけど、なんだかキツくて続かなさそう。と思っている方も沢山いらっしゃると思います。
正直に言うとクロスフィットは「めちゃくちゃキツイ」です。
楽して痩せれるなんて無責任な事は言いません。
でも勘違いしてほしくないのは、
「自分のレベルでのキツイ」ということです。
そして、そのキツイが「カラダを変えるために必要」ということです。
だんだんとそのキツイが癖になり、一緒にキツイワークアウトを達成した仲間と絆ができ、また頑張りたい!と思えるようになってきます。
そうなれば、あとはカラダが変わるのも時間の問題。
私達コーチが正しい栄養の知識と休養の取り方まで指導するので、あとはついてくるだけで大丈夫です。
運動が苦手でキライという人程、クロスフィットをオススメします。
クロスフィットはあなたを裏切りません!
体験、見学連絡お待ちしております!
「7月キャンペーン」
体験料半額
1日2,000円
→1,000円
1週間5,000円
→2,500円
連絡先
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担当:ネロメ
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07/08/2018

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今日は待ちに待ったBBQ party🍖🍉😋‼️
ワークアウトを終えてみんなで佐賀牛を堪能しました🍖
crossfitは運動をする場所だけではなく、コミュニティの場でもあります。
仲間と一緒に、カラダだけではなく心も健康にする事ができます!😄
あなたも是非クロスフィットコミュニティに参加してください😆
「7月キャンペーン」
体験料半額
1日体験2,000円
→1,000円
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06/21/2018

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今日は佐賀テレビさんにTV取材に来ていただきました。
とても親切で熱心なTV局の方々で、クロスフィットの事を熱心に取材して頂きました。心から感謝致します。
放送予定日は
6/27(水)17:30頃から佐賀テレビにて放送されますので是非チェックされて下さい😄
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@coachtaromasters
@alex_befit
@nerome_kuninaga @ Saga, Saga

 

06/19/2018

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スポーツとはまさに人生そのものだ。
努力した分だけ、自分に返ってくる。
crossfitは決してあなたを裏切らない!
理想の自分の為に
努力を重ね続けるのだ!
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06/10/2018

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本日は10:30〜11:30の時間で
「機能解剖学とストレッチ」
の講習会を行いました。
この講習会で参加者は、「筋肉の起始部、停止部」「何故この姿勢なのか」「筋肉の特性」「ストレッチの種類と時間」「フォームローラーの使い方」を覚えて頂きました。
普段できてるようで、できてないのがストレッチ。
クロスフィットをやる上ではもちろん、生涯健康なカラダを作るために絶対必要なストレッチを根本的な所から学んで頂きました。
参加者の皆様、本日は貴重な時間を頂きありがとうございました。

担当コーチ:根路銘国長
@nerome_kuninaga
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06/09/2018

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オープンして1ヶ月と少しですが、
メンバーの皆様は確実にパフォーマンスが上がっています🔥
クロスフィットならではの、運動をあなたも体験してみませんか??
①1週間体験5,000円
②1日体験2,000円
6月末まで1日体験0円体験実施中!
「連絡先」
09068654581
crossfithizen@gmail.com
担当:ネロメ
@nerome_kuninaga
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06/01/2018

本日の18:00〜のクラスは
博多のHead coachの
TaroさんとAlexさんが指導をしてくれました!
経験豊富なcoachの指導で参加者のスキルは安全に効果的に向上していきました。
さぁ!6月もcrossfitを楽しもう🔥😆
入会金無料キャンペーンは残り3名です!

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05/29/2018

[機能解剖学とストレッチセミナー」実施致します!興味のある方はお気軽にご連絡ください。

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解剖学を学びながら実践的にストレッチを覚える。
「なぜこのポーズなのか?」
「どこの関節が伸び、どこの関節を曲げれば良いのか?」
クロスフィットの動作に結びつくのはもちろん、日常的に腰痛、膝痛、肩こりなどの改善にも効果的です。

日時: 6/10(日)10:30〜11:30
料金:1,000円
※要予約制  090-6865-4581 担当:根路銘

 
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1年に1度のWOD
"MURPH"
1 mile run
100 pull ups
200 push ups
300 squats
博多からKoichiさんもドロップインしてくれました🔥
皆さんクロスフィットを始めて1ヶ月なので2人1組で行いましたが、そんな必要が無さそうなくらい素晴らしいタイムでゴールしました!😳🔥 世界中のクロスフィッターが毎年この時期に同じWODをするってとても素晴らしいですよね😆
皆さん今年のMURPHのタイムはどうでしたか?😎

 

 

 

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05/24/2018

クロスフィット肥前では、お客様の目標に合わせて
「パーソナルトレーニング」も実施しております。
・筋力トレーニング
・ケアストレッチ
・クロスフィットフォーム指導
などを、2人でしっかり話し合いながら実施する内容を決めています。
1人1人フィットネスのゴール設定は違うはずです。
クロスフィットをスポーツとして大会に出たい人もいれば、ダイエットや美容の為、生涯健康でいる為など。
どんな目標でも親身に寄り添ってサポート致します。
興味がある方はお気軽にご連絡ください。
担当コーチ @nerome_kuninaga
09068654581
crossfithizen@gmail.com

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05/23/2018

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クロスフィット肥前
1回無料体験実施中!🏋️‍♂️
入会1ヶ月で、こんなにも運動パフォーマンスは上がるです!!
あなたが今不可能だと考えている事は、必ず可能になります!
将来介護を受けずに自分の脚で健康に生活する為にも、今から始めてみませんか?
元気いっぱいでお待ちしております!

体験希望者はこちらまでご連絡ください💁‍♂️
09068654581
crossfithizen@gmail.com
担当 ネロメ

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05/22/2018

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05/19/2018

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明日は12:00〜初心者の為の無料体験会を実施致します!
ご予約はまだ間に合います。
興味のある方は是非ご連絡下さい。
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05/18/2018

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クラス風景📸
クロスフィット肥前のメンバーは日に日にパフォーマンスが上がっているのが目に見て分かります‼️
運動の意識をみんなで上げているのでキツイワークアウトも楽しくできてます😆
みんなで情報交換もしながら、早速食事改善をしているメンバーも多数います🍽🥦🍎🍳🍖
ただ運動をするだけではなく、心身共に健康になれるのがクロスフィット。
さぁ、あなたも仲間に加わりませんか!?😁‼️
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05/17/2018

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crossfit hizenのメンバーのアツコさん。
入会前の体験会では自重のスクワット50回でヘトヘトになり限界でしたが、入会して1ヶ月も経たないうちにこんなに動けるようになりました‼️😆
スクワット100回
バーピー80回
腹筋80回
ランジ60回
ケトルベル40回
ベアウォーク10m
やりきりましたよ‼️🔥🔥
さぁ、あなたもまだ遅くはない‼️
私たちと一緒に人生を変えるフィットネスを楽しみましょう😆
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05/13/2018

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本日の
「初心者の為の体験会」
終了致しました!

少しずつですが、入会者も増えてきてcrossfit Hizenも盛り上がってきています🔥

入会金が無料になるキャンペーンも残り3名まで受け付けておりますので、興味がある方はまず体験会に参加されてみませんか?

次回は5/20(日)12:00〜
となっております。
参加費は無料ですのでお気軽に参加してください😊
連絡お待ちしております。

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05/09/2018

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内装のロゴが完成しました!
姉妹店の博多とお揃いのロゴでカッコイイ!! 皆さんきたら写真撮って行ってね〜📸
#クロスフィット #クロスフィット肥前 #クロスフィット博多 #ジム #フィットネス #筋トレ #ワークアウト #ダイエット #痩せる #佐賀 #佐賀市 #佐賀県 #crossfit #crossfithizen #crossfithakata #gym #workout #fitness#diet

 

05/07/2018

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初心者の為のクロスフィット体験会開催!
【日程】
①5/13(日)12:00〜13:00
②5/20(日)12:00〜13:00
どちらか希望日を頂きご連絡を下さい。予約制です。

【料金】
無料。参加特典あります。

【こんな方にオススメ】
1.クロスフィットに興味ある
2.ダイエットしたい
3.筋肉をつけて脂肪を落としたい
4.ランニングのパフォーマンス向上
5.最近膝や腰が痛い
6.目標はないけどカラダを動かしたい
など

【連絡先】
09068654581
crossfithizen@gmail.com
担当コーチ:ネロメ

お気軽にご連絡ください😊

#クロスフィット #クロスフィット肥前 #筋トレ #ジム #フィットネス #ダイエット #ワークアウト #体験会 #佐賀 #佐賀県 #佐賀市 #crossfit#crossfithizen #gym #fitness #diet #workout

 

05/06/2018

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Manila throwdown
無事に終了です。
crossfit Hizenから1名
crossfit Hakataから3名
佐賀と博多の姉妹店で合計4名のathleteが出場しました。
crossfitはフィットネスでありスポーツです。
日頃のトレーニングを健康の為だけではなく、パフォーマンスとして発揮する機会がある事がcrossfitの楽しい所だと思います。
これを読んでる方で、
「私には無理だ。」
「私には関係ない事だ。」
と思っていませんか?
そんな事はありません。
今回参加された世界各国のクロスフィッターも、最初は筋力も体力もないところからスタートして今があります。
もし少しでも自分のカラダを健康に変えたいと思う気持ちがある方。
一度だけ、一ヶ月だけでもいいのでお近くのクロスフィットBOXに足を運んでみてください。
貴方の人生を変えてくれるコーチ、アットホームなメンバーに出会える事間違いありません。
さあ、あなたはどうしますか?
Let's try it!!!

@manilathrowdown
@reebokjp
@crossfithakata 

今回参加したアスリート
@coachtaromasters
@alex_befit
@akiko_0510
@nerome_kuninaga 

#crossfit #crossfithizen #crossfithakata #manilathrowdown #reebok#fitness #workout #gym #training #diet #クロスフィット #クロスフィット肥前 #クロスフィット博多 #リーボック #ジム #筋トレ #ダイエット #トレーニング #フィットネス #ワークアウト #佐賀 #佐賀県 #佐賀市 #佐賀ジム

 

05/05/2018

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クロスフィット肥前と姉妹店の博多のメンバーで参加している#manilathrowdown
1日目終了です!
今日で2つのWOD。
明日また2つで合計4つのWODで競います!
マニラでがばい旋風は巻き起こるか!?!?😁
#クロスフィット
#クロスフィット肥前
#ジム
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#筋トレ
#ダイエット
#佐賀
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#佐賀ジム
#フィリピン
#がばい旋風
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#Philippines
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#fitness 
#workout

 

05/05/2018

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@reebokcrossfit_heartandbeauty with @get_repost
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#whatsnicdoing #nicholaspettas #reebokcrossfitheartandbeauty what a great event! To have 35min. To establish a CrossFit community feeling and succeed with 16 people that have never done CrossFit in their life is an amazing feeling. I had as much fun as everyone else and made new friends and was pushed during work outs as well. CrossFit builds community and brings people together. Today was a mayor milestone for Reebok and CrossFit. I feel confident we can do this any where anytime!

05/04/2018

 
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いよいよ明日、唐津のハナマルシェにてニコラスペタス氏によるトークショー、クロスフィット体験会が行われます。
お近くの方は是非ご参加下さい!
#クロスフィット
#さが 
#佐賀ジム 
#筋トレ 
#crossfithakata
#crossfithizen

##Repost @crossfithakata with @get_repost
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#Repost @hanamarche_beauty with @get_repost
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【ステージイベントの紹介】
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美と健康のスペシャリスト達による、7つのステージイベントの時間は事前にチェックしてお見逃しのないように‼️ 5月5日(土)に佐賀県唐津市の旧唐津銀行特設会場で開催される「HanaMarche2018」✨🌈
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50以上の出店と体験イベントが集まるハナマルシェは
世代も性別も関係なく、誰もが楽しめる最高の休日になりますよっ

 

05/01/2018

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外壁のロゴが完成しました!
@reebokjp さんのデルタマークと
HIZENの文字‼️
めちゃくちゃカッコよくできてます。職人さんあっぱれ🔧
トレーニングついでに写真もパシャリしてってくださいね〜📸😁
#クロスフィット
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#リーボッククロスフィット 
#佐賀
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#fitness 
#training
#workout

 

04/27/2018

04/28/2018

明日と明後日は祝日営業になります。
お間違いの無いようによろしくお願い申し上げます。

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クロスフィット肥前
入会キャンペーン実施中!
先着5名に限り入会金無料です!
早速1名埋まりました!
残り4名です。
気軽に見学だけでも来館OK😄
連絡先
09068654581
crossfithizen@gmail.com
担当:ネロメ

#クロスフィット
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#筋トレ
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#佐賀
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04/26/2018

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5月末日まで、dropin半額キャンペーン実施中!!
通常2,000円が
1,000円に!😆
世界中のクロスフィッターの皆さん!この機会に佐賀に遊びに来てください🚗🛩🚅 そして、クロスフィット肥前初の海外からのdropinをしてくれたのは、台湾のathlete @kingson1231 でした!
彼の強さに圧倒されました!🏋️‍♂️
そしてとても勉強になりました。
遥々、佐賀まで来てくれてありがとう!
また来てね!
Thank you for coming to Saga! Come again!👍👍 #crossfit
#crossfithizen
#クロスフィット
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#トレーニング
#ジム
#ワークアウト
#フィットネス
#ダイエット
#筋トレ
#ドロップイン
#佐賀
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#佐賀市
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#workout 
#diet

 
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04/26/2018

クロスフィット肥前
先着5名限定特典!
見学、体験も受け付けております。
迷っているなら是非ご連絡をください。
フィットネスへ踏み出す1歩を応援します!
連絡先
09068654581
crossfithizen@gmail.com
担当:ネロメ
@nerome_kuninaga
#クロスフィット
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04/25/2018

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#Repost @hanamarche_beauty with @get_repost
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■5月5日(土)14:40~15:15 .
\ 世界で話題のクロスフィットを唐津で体験! /
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【話題のファンクショナルトレーニングを体験しよう】
歩く、走る、起き上がる、拾う、持ち上げる、押す、引く、跳ぶなど、生活の中で必要な動作をベースにしたファンクショナルトレーニング“クロスフィット”。待望の佐賀県初✨のクロスフィットボックス(ジム)も今春オープン😆するというこの絶好のタイミングで、ハナマルシェのステージにReebokONEアンバサダーのニコラス・ペタスさんをお招きします💪
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ニックと一緒に身体を動かしながら、クロスフィットを体験しよう✨
[定員20名] 普段着でご参加いただけます。動きやすい服装、シューズでお越しください。
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【事前予約制‼️】申込はコチラから
.▷https://fitness.reebok.jp/event

普段身体を動かしている人は次のステージへのステップに。運動してない人もこの機会にボディメイキングやリフレッシュなど嬉しい要素が詰まったワークアウトに触れてみませんか👍
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@reebokcrossfit_heartandbeauty
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#ReebokCrossfit
#ReebokCrossFitHeartandBeauty
#CrossFitHizen
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#hanamarchekaratsu

 

4/22(日)
crossfit Hizen opening party‼️🎊🎊🎊

@crossfithakata @crossfittaihaku のメンバーさんも含めて、総勢30名以上の沢山の方々にお越し頂きました‼️

みんなで楽しくTeam Wodと BBQ🍖🏋️‍♂️🍖🏋️‍♂️

これから佐賀のフィットネスを盛り上げて行きたいと思います‼️

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4/23(月)より通常営業スタートです。
crossfitに興味はありますか?
1週間体験を受け付けております。毎日日替わりメニューのフィットネスを1週間体験してみませんか?
ご連絡お待ちしております😊

TEL 09068654581
crossfithizen@gmail.com
担当:ネロメ

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クロスフィット肥前は23日月曜日より普通クラスが開講致します。 一週間体験受付中!!Check out CFHizen first CrossFit gym in Saga .We will be open from April 23rd for trials and classes .
#crissfithizen#opensoon#crossfithakata#クロスフィット博多 #クロスフィット#トレーニング#ワークアウト女子#筋トレ女子 #筋肉女子#人間をきわめろ#ジム#gettingstronger #gpp #training#cleanandjerk#fitgirl #barbell#crossfit#workout#girlswithmuscles #クロスフィット女子#bemorehuman#gettingstronger

04/20/2018

 
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グランドオープンまであと2日!
クロスフィット肥前 
オープニングメンバーの募集は22日日曜日まで!! グランドオープン前に思い切って入会された方には大きな特典がついてきます!!
-1年間ずーっと月会費の割引
-入会金無料
- 丁寧なパーソナルトレーニングが4回も無料
-食事指導のカウンセリングが一回無料
連絡先
crossfithizen@gmail.com
09068654581
根路銘国長
ネロメクニナガ
#クロスフィット
#佐賀市
#佐賀ジム 
#トレーニングジム

 

03/20/2018

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10名定員となりましたが、好評につきプラス5名枠を広げます!
春から運動を始めたいと思ってる方々を私達は応援します!
人生を変えるフィットネスに出会えるかも!
Crossfit Hizen
オープニングメンバーメンバー募集中です。

特典①
入会金5,000円無料

特典②
月会費が1年間割引

特典③
正しいフォームを覚えるパーソナルトレーニング4回無料

特典④
目的、ライフスタイルに合わせた食事指導1回 [連絡先]
crossfithizen@gmail.com
09068654581

担当:根路銘国長(ねろめくになが)
@neromekuninaga
#crossfit
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#筋トレ
#ダイエット
#ワークアウト

 

MEMBERSHIP / 入会案内

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CrossFIt Hizen

The premiere place to experience the benefits of CrossFit. Ordinary people doing extraordinary things. Each movement designed to improve the quality of your life and give you the greatest chance to enjoy your life to the fullest. 

 
 
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